ale chce na jadac w przerwie na no boosterach dozucić do nitro jeszcze shocka moze byc? na nastepny cykl na pewno Kre-alkalyn do tego Storm Uniwersala albo Ko no i Xpand ..co do diety oczywiscie ze jest:),a braki uzupełniane białkiem i węglami co do zma to tez oczywiscie biore,koncze opakowanie ZMA treca i kupuje teraz Olimpu bo po Zma Treca nie [...]
Czemu akurat kre-alkalyn? Mało jest zwolenników tej kreatyny, lepsze wydaje się być pewne mono. 1. Jak będzie dobra micha to spadnie jedynie woda. Co do siły to jak dobrze wszystko zrobisz to powinna się utrzymać. Intensywność treningowa jedynie może się trochę pogorszyć. 2. punkt 1. Proponowałbym jednak zainwestować w białko/gainera i dopiąć [...]
kre-alkalyn zamienilbym na inny rodziaj kretki np:mono lub ester GainBolica-przy typie moezo hmmmm obstawilbym na cos z wieksza iloscia bialka. AAKG-Treca Bialeczko na noc moze byc
jak nie brales jeszcze odzywek.. CP jest zbedny... wez na poczatek zwykly mono.. pozniej jablczan i dopiero stacki. Sam Kre-Alkalyn jak na poczatek moze byc, jak masz flo mozesz go sobie wziasc np z bcaa
nieoplacalny - gdyz za dosyc duza cene otrzymujemy tylko wieksze dawki witamin i mineralow, troche aminokwasow, blokerow dht... do tego calosc starcza na 3 tygodnie jezeli nie chcesz sie bawic juz w mono - sprobuj stackow bardziej zaawaansowanych jak mono - mmozesz sprobowac createston - zobacz dzial suple i promocja, tam bodajze sa relacje z [...]
jw mass XXL to gainer ;) no dokladnie, po kreatynie czujesz sie jakbys byl na dopalaczu.Szczegolnie na 1 cyklu z mono;) Tyle ,że kolejne cykle już działają słabiej. Słuchaj możesz sobie zrobić kolejny cykl z kreatyny tylko naprawde nie marnuj kasy na ten Kre alkalyn i nie wierz tym beznadziejnym reklamom:/ pamietaj ze 90% reklam to klamstwa [...]
Właśnie green wpadł mi w oko za 135 zł miał bym kreatyny na cały cykl + do tego może anabolic window? albo inny tego typu środek. myślałem też nad stormem (nigdy nie brałem) albo kre alkalyn. nie wiem co najlepiej wybrać Zmieniony przez - zymek358 w dniu 2010-09-28 21:26:25
Mam 3x Cell Pump 450g, 120caps Kre-Alkalyn, Vitamin Milti-Sport,Glutamina Extreme1400 i jeszcze kupie jakies bialko ale niewiem jakie??i czy dobry zestaw??Co jeszcz edo kupic i jak dawkowac to co mam?! Pozdro dzieki za odpowiedzi
Jak koledzy ze masz tysiac nie znaczy ze trzeba go wydac od razu za te pieniadze zrobisdz 2 ciekawe cykle i bedzie lepszy efekt niz na jednym za tysiac. Pierwszy: XPAND Energized + Kre - Alkalyn z FA Bialo/carbo/gainer jak uzupelnienia(jesli konieczne) ZMA apteczne(zincas forte i Filomag B6) Omega 3 i np Multipack treca. Drugi: NITRIX + Cell mas [...]
Kumpel bierze tego białka 2,5 kg + kreatynę Kre-alkalyn, ćwiczy od 4 miesięcy, wcześniej nie miał żadnych cyklów, to będzie pierwszy raz, ma 30 lat, da mu to coś? co do mojego pytania to wystarczy to białeczko i dobre odżywianie czy mam dokupić coś do tego?
dobre odżywanie da zayebiste efekty w połączeniu z dobrym treningiem. a koledze owszem coś to da ale takie same efekty uzyska taniej kupując zamiast kre-alkalyn zwykłe mono
Chłopaki mają rację poćwicz sobie jeszcze pare miesięcy na sucho, wykorzystaj to co daje Ci organizm a uwierz mi że daje dużo. Później możesz sobie kupić kre-alkalyn i zmieszać z mono 1000, przynajmniej ja tak biore 2 capsy krealkalynu i 3 mono.
najwazniejsze jest to zeby nie kupowac tych wszystkich kre-alkalyn/ester/alfaketoglutarat/orotan itp,imo mono najlepsze,zawsze stosuje,pare razy tylko wyjatki robilem ze jablczan.
Jakbys czytal uczone wywody doktora Spice'a to bys wiedzial Z grubsza mowiac soda z kretka dziala jak Kre-Alkalyn. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-08-13 19:25:29